Klaar om je gezondheid en energie een boost te geven?
Ben jij het zat om te worstelen met je gewicht en voel je dat het tijd is voor een blijvende verandering? Bij Vitalie-fit help ik je om op een haalbare en gezonde manier aan je leefstijl te werken. Geen tijdelijke oplossing, maar duurzame resultaten die passen bij jouw leven. Ontdek hieronder mijn aanbod en zet de eerste stap naar een fitter, gezonder en vitaler leven!
3Care Voeding en leefstijlconcept
Vanuit de kern gezond
- Rust – herstel en voorkom tekorten
- Reinheid – geef je darmen rust
- Regelmaat – reinig periodiek op celniveau
- Eenvoudig toe te passen in elke gezinssituatie
- Financieel laagdrempelig
- Medisch verantwoord op basis van recente wetenschappelijke inzichten
Hoe ziet het 3Care voeding en leefstijlconcept eruit?
Het mooie van het programma is dat je in een paar weken tijd, zonder hongergevoel of moeite, overstapt naar een goed en gezond voedingspatroon waardoor je lichaam beter werkt en je klachten verminderen. Je buikvet, wat een groot gezondheidsrisico vormt om onder andere hart- en vaatziekten te krijgen, verminderd. Ook verlies je gewicht zonder aan spiermassa in te leveren.
Het programma bestaat uit twee fases:
Fase 1: Reiniging en herstel op celniveau
- Het lichaam schakelt over van een koolhydraatverbrander naar een vetverbrander
- Je eet zes tot twaalf keer per dag iets
- Je mag geen hongergevoel ervaren
- Deze fase duurt minimaal 28 dagen
- Als er meer tijd nodig is voor het bereiken van je doel, dan kan dit
Fase 2: Overgang naar stabiliteit in het lichaam
- Zo wordt de kans op terugval zoveel mogelijk beperkt
- In deze fase gaat het lichaam stabiliseren
- Je komt in een fase waarin de gezonde levensstijl een vanzelfsprekendheid wordt
Wat kies jij?
Vitalie-basic
Basis programma in eigen tempo te volgen
Wat is er bij het programma inbegrepen?
- Korte digitale intake
- Voeding en leefstijl informatiemap met 28 voorbeelddagen en handige voedingslijsten
- Inlog voor de website van 3Care voor nog meer recepten
- Wekelijkse email met tips en een extra recept
- Excellent voedingssupplementen voor 60 dagen
- Ketose test strips
€ 145,-
Meest gekozen
Vitalie-extra
8 weken programma met begeleiding
Wat is er bij het programma inbegrepen?
- Uitgebreide intake + healthscan ( 60 min)
- 3 x weegmoment (week 2,4 & 6 van het programma)
- Voeding en leefstijl informatiemap met 28 voorbeelddagen en handige voedingslijsten
- Inlog voor de website van 3Care voor nog meer recepten
- Wekelijkse email met tips en een extra recept
- Excellent voedingssupplementen voor 60 dagen
- Ketose test strips
- Evaluatie + healthscan voor meetbare resultaten (week 8 van het programma)
€ 349,-