Wat leuk dat je op mijn website terecht gekomen bent! 

Mijn naam is Alie Koenen, ik ben 46 jaar en woon in het mooie Leeuwarden. Met meer dan 7 jaar ervaring als voedingscoach, heb ik al  talloze mensen mogen begeleiden op hun weg naar een gezonder en energieker leven.

Mijn passie ligt in het inspireren en motiveren van mensen om het beste uit zichzelf te halen door hun leefstijl aan te passen. Ik geloof dat iedereen de kracht heeft om positieve veranderingen door te voeren in hun leven, en het is mijn missie om je hierbij te helpen.

Bij Vitalie-fit werk ik met het 3Care voeding- en leefstijlconcept, een praktische aanpak die je helpt om balans te vinden in je voeding, beweging en algehele leefstijl. Toen ik zelf via een collega in aanraking kwam met 3Care was ik gelijk enthousiast over het duidelijke en haalbare programma. Ik ging de apk van 28 dagen volgen en voelde mij energieker dan ooit en dat zonder honger en met heerlijke en eenvoudige recepten. Zo bijzonder om te ervaren wat voeding met je kan doen.   

Of je nu op zoek bent naar meer energie, een beter immuunsysteem, of ondersteuning bij gewichtsverlies, ik sta voor je klaar om je te begeleiden naar een gezonder en vitaler leven.

Ik kijk ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan en jouw gezondheidsdoelen te bereiken!